立正大学体育会ヨット部

8月29日

今日(29日)の日記を書きます。
今日は、ひたすらジャイブをしました。
ポールチェンジの動作の正確さをます練習をしました。
ジャイブで10秒以上かかっていた動作が、終わる頃は8秒程に時間が縮まりました!
できなかったことができるようになったと実感できました。
流れるような動作で、5秒くらいでジャイブ完了できるようにしたいです。
目指せ!ジャイブ5秒!

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