立正大学体育会ヨット部

陸トレ&海上練習

新2年の小林です。

今日の練習は陸トレと海上練習で、とても盛りだくさんな内容となりました

午前は監督のご指導のもと、スピンアップからスピンダウンの反復練習を行いました。

これがなかなか難しい。。。

午後からは470とY-16で出艇し、クルー、スキッパーの練習をしました。

初めての練習内容ばかりだったので、不安がありましたが、

より深くヨットを理解する事のできた1日でした。

 

 

 

 

 

 

One thought on “陸トレ&海上練習

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)