■コンディション
　天気：晴れ、暑い
　風；南西７～９m
　うねり：やや大きい
■参加者
　現役：NOSE(3年),SEBATA(1年)
　ＯＢ：FUKUHARA,KURAHASHI,S.TANAKA,FUJII
■予定
　10:30出艇
　12:00着艇
　12:50出艇
　14:30着艇
　解装
　16:30創価大学・東京国際大学とのバーベキュー交流会



■乗艇
JPN3824
★午前
CREW:SEBATA,HELMSMAN:FUJII
↓
CREW:SEBATA,HELMSMAN:TANAKA
★午後
CREW:FUJII,HELMSMAN:NOSE
■コメント
　クルーは、フルトラ状態での練習でした。
　うねりのある波にたたかれての上り・下りは良い練習になります。
　クルーは、
　　・ボートバランス
　　・四方確認
　　・ジブトリム
　　・スピントリム
　　・整理整頓
　ヘルムスマンは、
　　・波の上り下りでのメインとティラーのトリム
　　・クルーへの指示出し
　　・タック＆ジャイブの反復練習で当日コンディションでの
　　　操船に慣れる。

インカレ出場に向け、練習時間をより長くしてがんばりましょう。
久々ほぼ一日乗船で、全身がピクピク痙攣しております。
ビールが日焼けした体に沁みました。。。