今日から合宿がスタートしました。
本日は福原監督にご参加いただきました。
ありがとうございました。
初日は、動作練習が中心となりました。
午前中は軽風で、テスト明けで久々の練習でしたが、動作を確認しながらできました。
午後は、東洋大学と2艇で帆走練習を行いました。
走り比べでスピードが違う時や、パワーがないと感じたときに、セールを多く引き込んだり、プラーを調節するなど、それまでとは違うことをしてみないと、何が悪くて、何が良いのかがわからないと改めて感じました。
試しながらやることが大切だと痛感した初日でした。
また明日から頑張ります。